OKE13452976 1134745993253325 1038015046 o

Sprong

stap 1: Sprong focus

Stap 2: Vooruit werken

Stap 3: Rechte lijn met schuine sprongen

stap 4: Aanleren richting commando’s flauwe bochten

Stap 5: Richtingscommando’s oefeningen

stap 6: Korte bocht neus target

stap 7: Korte bocht met acceleratie